Hogyan készülj fel stresszmentesen az iskolakezdésre – 5 rendszerezési tipp szülőknek
Az iskolakezdés gyakran kapkodással és káosszal jár – táskák, könyvek, ruhák, papírok mindenhol. Pedig néhány tudatos rendszerezési lépéssel sok időt és stresszt spórolhatunk magunknak és a gyerekeknek is. Ebben a cikkben összegyűjtöttem 5 praktikus tippet, ami segít, hogy gördülékenyen induljon a tanév.
1. Íróasztal és tanulósarok rendben tartása
Csak a legszükségesebb eszközök legyenek kéznél: tollak, füzetek, könyvek.
Használj tárolódobozokat és rendszerezőket, hogy mindennek legyen fix helye.
Egy átlátható, rendezett tanulósarok segít a koncentrációban és önállóságra neveli a gyereket
2. Heti rutin előkészítése
Készítsetek előre ruhaszetteket a hétre, vagy legalább a következő napra.
Készítsetek heti menüt az uzsonnához, így reggel kevesebb stressz van.
Egy jól látható heti órarend nagyban segíti, hogy mindenki tudja, mikor mi következik.
3. Iskolatáska rendszerezése
Minden dolognak legyen saját helye: kulacs, tolltartó, füzetek.
Ha minden nap kell vinni az iskolatáskát, mindig előző este pakoljátok be a másnapi táskát – így elkerülhető a reggeli kapkodás.
Használj kisebb cipzáros tasakokat az apróságoknak, hogy ne kallódjanak el (pl. lányoknál hajgumik).
4. Papírok és értesítők kezelése
Különíts el egy „iskolai dossziét” a fontos papíroknak és értesítőknek.
Legyen egy (a gyerekek által is) elérhető fix helye a hazahozott értesítőknek, amit a szülőknek át kell néznie, alá kell írnia.
Digitális mappa is segíthet a szülőknek, hogy minden értesítő és igazolás egy helyen legyen.
5. Iskolás gyűjtőpont kialakítása otthon
Alakítsatok ki egy fix helyet a lakásban a táskák, tornazsákok és kulacsok számára.
Így reggel minden kéznél van, és nincs elveszett holmi miatti rohanás.
Ha minden családtag tudja a helyét, a reggeli rutin sokkal gördülékenyebb lesz.
Néhány apró rendszerezési lépéssel már az első naptól nyugodtabb lehet a hét. Az iskolakezdés így nem stresszes, hanem gördülékeny, tervezett és nyugodt.
Próbáld ki a tippeket, és figyeld, mennyivel simábban indul a reggel!
Szeretnél egy ingyenes ellenőrző listát a rendszerezéshez? Iratkozz fel, és hamarosan küldöm!
Jó rendrakást!
Orsi